VISUALIZAÇÃO
A visualização adequada é indispensável ao nosso trabalho, como sempre insisto. Ela é uma das “chaves” sobre as quais há muita especulação. Os exercícios e meditações que se seguem exigem a capacidade de visualização, para formar a supersubstância psiconoética, na criação de objetos e situações.
a) Limão:
1. Pegar um objeto simples de casa e começar a estudar. Depois desenhá-lo;
2. Passe vários dias desenhando um limão. Pegue o limão e gire-o em sua mão. Qual é seu peso? Sinta sua textura, arranhe a casaca e inale a sua rica fragrância. Observe as centenas de poros existentes na casca. Corte- o . Observe o líquido que sai de sua casca. É um pouco oleoso? Deixe algumas gotas de seu suco escorrer por sua mão. Esprema algumas gotas em sua boca e sinta o sabor azedo.
3. Lave sua mãos. Sente-se e relaxe. Traga a mente o limão inteiro. Visualize- o em sua mão etérica. Experimente esse limão psiconoético.
b) Rosa
1. Segure uma rosa real.
2. Visualize agora uma rosa, de olhos fechados, em sua mão etérica.
3. Mude a cor da rosa. Volte a sua cor original.
4. Visualize alguém com quem tenha discutido. Ofereça sua rosa psiconouética, com amor e paz.
c) Pombo
1. Desenhe um pombo
2. Relaxe e de olhos fechados, visualize um pombo em sua mão etérica direita feito de gesso branco. Arranhe-o com sua unha. Observe- o . Depois deixe-o cair de suas mãos e veja-o quebra-se em pedaços no chão.
3. Agora visualize um pombo pousando em seu braço direito, parecido ao de gesso, só que esse tem vida. Ele treme enquanto pousa em sua mão. Suas garras rosadas fincam-se levemente em sua pele. Seu bico é de cor amarela.
4. Coloque sua mão esquerda sobre o pombo. Sinta seu coração palpitar. Encha seu pombo de amor.
5. Balance a mão e seu pombo voará. Faça-o voltar até você. Acaricie-o e faça-o alçar vôo mais uma vez e voltar. Com amor deixe-o partir.
d) Paisagem pastoril
1. Respire e relaxe. Visualize-se sentado em uma campina, numa bela tarde
de primavera. Crie em suas mãos etéricas um pequeno pardal e deixe-o
alçar vôo. Assista-o voar sobre a campina e pousar sobre o galho de uma
macieira.
2. Veja na distância , uma enorme águia branco-marfim planado no ar.
3. Estude agora os cheiros dessa campina. Aviste uma vaca pastando próximo a uma lagoa. De que cor é a vaca?
4. Ao longe, depois da lagoa, um rebanho de ovelhas. Quantas há? Há também um pastor. Como é ele? Ele se apoia em seu cajado enquanto seu cão senta-se ao seu lado. Você pode ouvir o toque das sinetas que as ovelhas carregam no pescoço.
5. Agora passeie por essa campina. Vá onde quiser. Seu pardal está voando e pousa perto da lagoa. A águia plana sobre sua cabeça e os carneirinhos se assustam. Observe como o solo afunda a cada passo seu. A vaca olha para você, por um segundo e, depois, volta a comer. Vá até ela. Ela gosta que lhe cocem atrás das orelhas.
6. Volte ao lugar de onde partiu e absorva toda a quietude e serenidade desse lugar. Deseja que a harmonia e a paz dessa campina espalhem-se no plano material.